El repollo por ejemplo, es una legumbre colmada de propiedades y beneficios, los cuales la mayoría de nosotros solemos ignorar. Si hay algo que debemos agradecerle a la naturaleza es que nos provee de una gran cantidad de cosas fenomenales, mismas que podemos comer y que nos ayudan a nuestro desarrollo.
A una mujer le dijeron que debería de comer repollo por un mes todo los días, al principio se rehusaba, pero después de hacerlo comenzó a sentir algo muy extraño. Y por decir extraño es bueno, ya que se empezó a beneficiar. Continúa leyendo para que te enteres de los beneficios del repollo.
BENEFICIOS DEL REPOLLO PARA LA SALUD
El alto contenido en vitamina C del repollo, puede hacer de este un sustituto perfecto de cualquier fruta cítrica.
También suele decirse que quienes consumen demasiado repollo, presentan mucho menos posibilidades de desarrollar cáncer de colon debido a que dicha legumbre actúa como un potente agente protector dentro de nuestro organísmo.
El repollo también acelera de manera grandiosa nuestro metabolísmo, convirtiéndose así en alimento ideal para tratar cualquier tipo de padecimiento digestivo, especialmente en mujeres.
AYUDA A PREVENIR Y TRATAR LA DIABETES
Uno de los principales beneficios del repollo, es que al ser un maravilloso diurético natural, actúa previniéndo y combatiéndo la diabetes, así como también tratando cualquier tipo de problema relacionado al sobrepeso, la salud cardiovascular y relacionados al ácido úrico.
ALIVIA LOS EFECTOS DEL REUMA Y LA ARTRITIS
El repollo también es maravilloso al momento de ayudarnos a tratar padecimientos relacionados a nuestra salud ósea.
PARA LA SALUD DIGESTIVA
Esta poderosa legumbre ayuda también a nuestro sistema digestivo y flora intestinal, tratando rápidamente padecimientos como la diarrea y cualquier tipo de infección estomacal.
ALIVIA GOLPES Y CONTUSIONES
Aplica algunas hojas de repollo en zonas externas lesionadas en tu cuerpo para aliviar el dolor.
También puedes aplicar este tratamiento para aliviar dolores en las articulaciones.
GLÁNDULA TIROIDES
Este es uno de los más maravillosos beneficios del repollo para nuestra salud.
Aplica tan solo 2 hojas de repollo en tu garganta y podrás regular de manera perfecta tu glándula tiroides.
PARA LOS DOLORES DE CABEZA
¿Te duele la cabeza debido al estrés, falta de sueño o la ansiedad? Aplica unas hojas de repollo en la zona de dolor y recuéstate, te aseguramos que te aliviarás.
DOLOR EN LOS SENOS AL LACTAR
Es muy común que luego de dar a luz, los senos de la mujer se hinchen y duelan un poco.
Para aliviar estos síntomas, tan solo aplica algunas hojas de repollo en ellos.