5 beneficios que no sabías de las semillas de uva

Cuando comemos uvas solemos quitarles las semillas (especialmente si aún tenemos el apéndice) pero la verdad es que estas pequeñas tienen muchos beneficios para nuestra .

Conoce sus beneficios:

1. Son ricas en antioxidantes

Como contiene fenólicos, tococerol y proantocianidinas, que son antioxidantes, estos ayudan a evitar el proceso oxidativo en nuestro organismo por la presencia de los radicales libres.

2. Ayudan a depurar la sangre

La gran cantidad de antioxidantes ayuda a eliminar residuos de medicamentos y otros dañinos en nuestra sangre.

3. Podrían prevenir el cáncer

Por la cantidad de antioxidantes, previene el cáncer de mama, y próstata.

4. Disminuye los efectos nocivos del tabaco

Cumple una función protectora al eliminar residuos nocivos en la sangre.

5. Son antibacterianas y antiinflamatorias

Posee propiedades antibacterianas que impide el desarrollo microbiano y evitar así las infecciones.

Fuente: Derf

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