Una mujer de estadounidense de Carolina del Norte afirma haber encontrado el elixir de la juventud … y es mucho más simple de lo que piensas.
Laura Gordon, tiene 48 años, pero podría ser fácilmente confundida con alguien 20 años más joven.
Ella afirma que el secreto por el cual mantiene su juventud se basa en comer sólo alimentos saludables y hacer ejercicio ocho veces a la semana según publicó el Daily Mail.
Laura atrajo la atención en internet mostrando su rutina de ejercicios , posturas de yoga y los maravillosos resultados de tanto esfuerzo. Tiene 500.000 seguidores en Instagram.
Laura afirma: “el ejercicio es mi segundo trabajo, y lo tomo de esa manera. ’ A los 23 años empecé este estilo de vida, antes dedicaba mi tiempo libre para holgazanear, hasta que me di cuenta que mi cuerpo estaba poco tonificado.»
Ella tiene su propio gimnasio en casa, ya que de esta forma le resulta más fácil cumplir con su rutina.
Laura insiste en que ninguna de sus fotos están retocadas y que ella no utiliza ningún suplementos para ganar músculos.
Fuente: Contexto