Hay muchas curiosidades del cuerpo humano, que aún desconocemos. Sin embargo, aún estamos a tiempo de aprender y poner en práctica técnicas que nos ayuden a mejorar nuestra salud y calidad de vida. Presta atención a este truco que te dejará impresionado.
¿Te has sentido agobiado, cansado, con mucho dolor en el cuerpo?
Pues entonces esto confirma que eres una de las tantas personas en el mundo que viven estresadas y con los problemas típicos de cualquier ser humano.
Es normal sentirse así en un mundo donde la rutina corre a la persona y se vive con tantas presiones y preocupaciones.
Por eso mismo, es bueno buscar alternativas naturales y tratar de no apegarse mucho a los medicamentos que nos pueden volver adictos a ellos y además sufrir contra indicaciones en nuestra salud.
El tratamiento que enseñamos en este post es una prueba de cómo el cuerpo humano es asombroso.
Es una técnica muy sencilla basada en la acupuntura.
Los chinos entienden que en nuestro cuerpo hay varios puntos de energía.
Estos puntos están relacionados con el funcionamiento de los órganos y el balance de energía de todo el cuerpo.
El punto de Feng Fu sería uno de estos puntos y se encuentran en la parte posterior del cuello, cerca de la cabeza.
Para los chinos, el Feng Fu es un lugar de alta energía.
Y, al ser estimulados, es capaz de rejuvenecer y restaurar las energías del cuerpo.
La aplicación de esta técnica es muy simple.
A continuación te explicamos cómo realizarlo:
-Elija una posición cómoda, como por ejemplo estar sentado.
– Aplicar un cubito de hielo en el punto Feng Fu (ver foto) durante 20 minutos.
– Si es más conveniente para usted, puede utilizar un paño o una bolsa de plástico para envolver el cubo de hielo.
– Después de los primeros 30 segundos de estimulación en la zona de Feng Fu con hielo, comenzará a sentir un ligero calor en el acto.
– Hacer aplicaciones un día sí, un día no y dos veces al día: la primera en ayunas, al despertar, y luego, antes de ir a dormir.
En los primeros días, existe la posibilidad de una ligera sensación de euforia debido a la liberación de endorfinas.
Ahora veamos algunos de los beneficios de la aplicación de hielo en el cuello (Feng fu):
– Mejora la calidad del sueño
– Da vitalidad al cuerpo
– Relax
– Mejora la digestión
– Ayuda a prevenir la gripe y el resfriado
– Alivia el dolor (columna, cabeza, articulaciones)
– Ayudar a mejorar las vías respiratorias, cardiovasculares y las enfermedades intestinales
– Colabora también para mejorar los problemas de tiroides, la artritis, la hipertensión y el asma
CONTRAINDICACIONES
EVITARLO EN CASO DE: Embarazo, presencia de marcapasos, epilepsia y esquizofrenia.
Fuente: enfermedades.guru